Central de Pole

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IV Jornada de Puertas Abiertas

    ¡Bienvenid@s a nuestra segunda casa!   Aún recuerdo la primera jornada de puertas abiertas de la Central. Estábamos todos nerviositos perdidos por cómo saldría aquello. Caras de cansancio, cuerpos llenos de nervios pero todos con mucha ilusión. ¡Aquel año hubo hasta un Open Stage! Fue una jornada intensa con muchas clases y caras nuevas donde abrimos por primera vez las puertas de nuestra segunda casa para todo aquel que quisiera probar. Desde aquella primera jornada, hemos ido creciendo poquito a poco, cada año agregando y quitando cositas para hacerlo especial hasta que se ha quedado casi como parte de la tradición de la escuela. Un día al año para compartir nuestro trabajo con todos vosotros, uno que realizamos con mucho cariño, dedicación y esfuerzo. Y es que os aseguramos que cada año en Central de Pole es una experiencia. Reconectar con compañeros, conocer gente nueva, nuevos retos, probar disciplinas...
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10 tips para tu primera clase de Pole Dance


10 cosas que llevar a tu primera clase de pole   Has contactado con un centro deportivo para conocer el pole dance de primera mano. Sabes la hora, el día y que debes evitar tu crema corporal favorita 24 horas antes. Por supuesto, has devorado vídeos y vídeos en YouTube. Pero, por si te queda alguna duda de qué meter en la bolsa para que tu primer contacto con la barra sea una experiencia perfecta, aquí te ofrecemos nada menos que 10 sugerencias. El resto -ganas y entusiasmo- es cosa tuya.   1 Shorts. No unos cualquiera, sino lo más "short" que tengas. Ten en cuenta que en tu primer día te pueden pedir que escales por la barra o que te sujetes con las ingles o las corvas. Deben ser, además, elásticos. Si tienes un culotte o pantalones cortos de runner, te valen. Si son vaqueros recortados, ten en cuenta...
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¡Volvemos!

 Así es...¡ Regresamos! LISTOS PARA DESPEGAR CON LOS MÁS GRANDES DEL POLE.     ¡Atención, atención! que volvemos a poner en marcha nuestro blog con vuestras actividades aéreas, acrobáticas, de mantenimiento y de danza favoritas! Hemos estado mucho tiempo sin comunicarnos desde aquí... pero es que tenemos muchas sorpresas preparadas en el horno. Y ha llegado el momento de desvelarlas .     Hemos estado como locos preparando la visita de la gran campeona de pole Natasha Wang. Hablamos de una de las artistas de pole más influyentes, que no deja de viajar por el mundo actuando e impartiendo cursos y talleres, además de oficiar como juez para competiciones. En calidad de atleta, ha obtenido los títulos de IPC Ultimate Champion 2013, Pole Art 2012 Runner-Up, US Pole Dance Champion 2011, USPDF West Coast Champion 2010, California Pole Dance Champion 2010, y East Meets West Miss Pole-AM 2010. ¡Ha sido un verdadero lujo tenerla con nosotros!    ...
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Facilitamos los espacios para soñar

Nuestras aulas   Seguro que son miles las veces que habéis pensado "joe es que si tuviera (telas, barra, aro, espacio) en mi casa...entrenaría todos los días" o " jo es que una clase a la semana ya no me sabe a nada" . ¡Pues se acabó! Nuestra humilde morada piensa es tooodas estas cositas que pueden ir vagando por vuestra mente y ponemos solución. ¡A seguir leyendo!¿Cómo? Muy sencillo, abrimos las puertas de nuestras salas de par en par para que tanto alumnos inscritos en la escuela como personas ajenas a ella puedan entrenar y dar rienda suelta a su imaginación en nuestras instalaciones. Las tres salas, de las que ya os hablamos hace tiempo, pueden ser totalmente para vosotros en horario no lectivo, es decir, que no haya clases. El precio de alquiler de salas lo podéis consultar directamente en la escuela o en la web, siendo un pelín...
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Pole...¿qué?

Esto es lo que mucha gente se preguntaba cuando me inicié en el Pole Dance.   Los nervios a flor de piel y todo un mundo por delante que descubrir. Así se presentó mi primera clase de Pole Dance. La verdad es que no era una disciplina que conociera demasiado, si no hubiera sido por lo que me contaba mi madre. Sin embargo, en otros países como Estados Unidos ya había federaciones nacionales luchando para que se reconociera como deporte olímpico, mientras que aquí se empezaba a oír que había un deporte que utilizaba la barra como elemento. Sí, estamos bastante atrasados en cuanto a innovación se refiere. Estaba algo nerviosa, pero tampoco demasiado porque como ya os comenté, simplemente iba como acompañante y sin idea de apuntarme.   Nos hicieron esperar hasta que terminara la anterior clase en la recepción y mis ojos no se separaban del cartel ''Sala 1''....
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Descubriéndote Central de Pole

 

Hará cosa de un año un pajarito me contó que habían abierto un rincón muy especial a tan solo unos pasos de mi casa. Sinceramente no tenía ni idea de lo que se trataba, ni la más remota idea, hasta que un día iba montada en el autobús número 39 cuando mis ojos pudieron echar un vistazo rápido sobre ese local vestido por dos colores, el negro y el amarillo. Me quedé perpleja, no podía ir en serio. Estaba completamente segura de que esa escuela estaba abierta a profesores o artistas experimentados en las disciplinas que se impartían. La verdad es que tenía algo de miedo, no me veía capaz de entrar en un mundo con ese nivel, que desde fuera, parecía inalcanzable.

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